Et si quelque chose pouvait changer dans votre vie ?
Il arrive un moment où quelque chose dans notre manière de vivre, d’aimer, de travailler ou d’être en relation ne nous convient plus. Nous pouvons continuer à nous adapter et à répéter ce que nous connaissons déjà, ou commencer à chercher une autre voie.
J’accompagne les personnes qui ont envie d’explorer ce qu’elles vivent et de sortir des chemins répétitifs et automatiques. Non pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour retrouver davantage de liberté : sentir ce que je veux, faire mes propres choix, prendre ma place, entrer en relation sans me perdre et construire une vie qui me ressemble davantage.
Ma pratique s’appuie sur la Gestalt-thérapie, une approche qui s’intéresse à ce qui se passe ici et maintenant : nos émotions, nos sensations, nos pensées, nos relations et notre manière d’être au monde.
Dans mon travail, j’attache une grande importance au corps, au mouvement et à l’expression créative, ce qui ramène la spontanéité dans la vie et ouvre de nouvelles possibilités.
En pratique
Je vous accueille en ligne et dans mon cabinet à Joinville-le-Pont (94) dans un cadre accueillant, stimulant et confidentiel, dans le respect des règles de déontologie.
Une séance de thérapie dure 50 minutes.
Vous venez peut-être si…
Quelque chose se répète dans votre vie ou dans vos relations.
Vous traversez un changement, une rupture ou une période de doute.
Vous vous sentez bloqué·e ou épuisé·e.
Vous ne savez plus très bien ce que vous voulez.
Vous avez envie de mieux comprendre ce qui se passe en vous.
Ou simplement, vous sentez qu’une autre manière de vivre est possible.